„Treue: Was ist Treue? Was bedeutet es überhaupt, treu zu sein?

Wenn ich in mich und meine innere Wahrheit hineinspüre, dann …

Was ist Eifersucht und warum hat sie am Ende im Ursprung nichts mit deinem Gegenüber zu tun?

Ziel dieser Folge ist es, dich zu inspirieren, dein Herz möglichst noch ein Stück freier zu machen, deinen Verstand von scheinbaren Mustern, Moralvorstellungen zu lösen und deinen Blick für deine wahrhafte Innenwelt zu öffnen.“

Was ist Treue? Beginnen wir zunächst mit den frei von mir gefühlten Definitionen der einzelnen Begrifflichkeiten. Und diese Definitionen helfen dann im Verlauf, immer wieder in deine innere Wahrheit zu kommen.

Danach werde ich dann, um einen direkten Bezug zur vergangenen Podcastfolge herzustellen, einige Passagen aus dem Buch „Die Stimme des Herzens“ von Safi Nidiaye vorlesen und mit meinen Definitionen in Zusammenhang bringen.

Das Ziel dieser Folge ist es, dich zu inspirieren. Dich zu inspirieren, dein Herz möglichst noch ein Stück freier zu machen, und von scheinbaren Mustern, Moralvorstellungen zu lösen und deinen Blick für deine wahrhafte Innenwelt zu öffnen. Dich dahin zu bringen, dass du dich am Ende fragst: Wem bist du hier eigentlich treu oder untreu? Wer hat hier wirklich ein Recht, eifersüchtig zu sein? Und worauf bezieht sich dieses Gefühl der Eifersucht tatsächlich?

Glaube mir, dies sind sehr wirkungsvolle und transformierende Fragen.

„WER LIEBT, DER LIEBE UND BEKENNE SICH ZU SEINER LIEBE; wen auch immer er liebt und an wen auch immer er sich gebunden hat.

Die Liebe muss wachsen können in alle Richtungen.“

…weil du Liebe bist.

Deine Lara

Autorin: Safi Nidiaye

Buchtitel: Die Stimme des Herzens

Link zu meinem transformierenden „Inneres Leuchten“ Meditations-Retreat vom 08.-10.12.2023 in der Nähe von Köln/Bonn: https://guru-granola.com/products/meditations-retreat-inneres-leuchten

6 TAGE YOGA & AYURVEDA RETREAT in Portugal – „JOY OF LIFE“, 24.-29.03.2024

Mehr Infos unter: https://guru-granola.com/products/6-tage-yoga-ayurveda-retreat-in-portugal-joy-of-life

„Wohlfühloase in Dir“ – Retreat mit Yoga, Wellness, Ayurveda, 24.-28.04.2024, in Herzlake im idyllischen Emsland.

Mehr Infos unter: https://guru-granola.com/products/wohlfuhloase-in-dir-retreat-mit-yoga-wellness-ayurveda

Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast.

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Wo wirst du im Juli deines kommenden Jahres sein? Wie wirst du dich fühlen? Und vor allem, welche Veränderung, was ist nötig, damit du genau dort bist und dich genau so fühlen kannst?

In der heutigen Rauhnacht Meditation (30.-31.12.) befinden wir uns symbolisch im Monat Juli des neuen Jahres. Es geht um die Vorbereitung auf das Kommende.

Das heutige Mantra für dich: „Ich verwirkliche meine Visionen und lebe meine schönste Realität.“

Du kannst diese Meditation vor dem Schlafengehen, aber auch für den Start in einen neuen Tag machen. Selbst, wenn du hier einschlafen solltest, lädt die Meditation dazu ein, in einen ruhigen, tiefen und positiv transformierenden Schlaf zu fallen.

Ich persönlich liebe es, mich bereits in meine ‚Wunschzukunft’ so intensiv es nur geht, hinein zu fühlen, mir die Farben, die Formen, die Menschen, die Natur, die Möbel (sofern in der Vision vorhanden ;D) so genau wie möglich vorzustellen. Selbst die Gerüche stelle ich mir bereits vor und zeichne einige Bilder später auch in mein Tagebuch hinein. Das liegt bei mir natürlich auch daran, dass ich ein sehr visueller Mensch bin. Schau einfach mal, mit welchem Sinn du dich gern ausdrückst und deine inneren Vorstellungen zum Ausdruck bringst. Alles ist möglich…

In der Meditation werden wir uns an deinen Ort begeben, an dem du dich im kommenden Juli befinden wirst. Die Meditation findet im Liegen statt. Du kannst danach auch gern weiterschlafen, falls du sie abends machst, oder du gehst danach voller Elan in deinen Tag und weißt genau, was der nächste Schritt ist, der für die Verwirklichung deiner Juli-Realität notwendig ist.

Hier einige anregende Fragen von mir für dich:

1. Welche Sterne aus meiner ersten Rauhnacht Meditation (welche Visionen) möchte ich bis Ende Juli verwirklicht haben?

2. Was ist nötig, welche Veränderung in mir ist erforderlich, damit du deine Vorstellungen wirklich lebst? (Welche Gefühle verändern sich? Z.B. Mut, innere Stärke, Selbstvertrauen, Selbstannahme…)

3. Wie fühlst du dich im Monat Juli? Was ist die bestmögliche Situation, die du dir gerade ausmalen kannst?

4. Welcher neuen Qualität von dir begegnest du im Juli?

5. Was ist passiert, dass dein Herz höher hüpft?

Du kannst diese Folge wie immer, so gern mit einem Menschen teilen, der sich auch einen wundervollen Juli mit lauter Farben und Veränderungen wünscht. 🙂

Ich danke dir von Herzen und freue mich, dich morgen in der August Meditation wieder begrüßen zu dürfen.

Fühl dich so geliebt.

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Weil du Liebe bist.

Deine Lara

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Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung, das ich 2020 gegründet habe:

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Eine meiner absoluten Lieblingsfolgen. Dieses so in die Tiefe gehende Interview mit meiner Mama (Anette Schäffer), bringt dich zur Stimme deines eigenen Herzens. Lass dich ein auf eine Reise durch die Lebenserfahrungen einer weisen Frau, die durch ihre körperliche Erkrankung noch mehr ihren unantastbaren und leuchtenden Kern gefunden hat. Anette Schäffer beschreibt auf so pure und absolut ehrliche Art und Weise ihren Weg in ihr Herz und wie sie es schafft, sich mit ihrem Wahren Selbst zu verbinden. Du findest in diesem Interview Antworten auf die Fragen:

Was ist der Sinn des Lebens? Wofür lohnt es sich zu leben? Was können wir von unheilbaren Erkrankungen lernen? Wie können wir wirklich zu unserem Kern, zu unserer Essenz dringen? Was ist das „Wahre Selbst? Was bedeutet ‚Aufstellungsarbeit‘ und was ist der größte metaphorische Schatz einer Aufstellung? Was sind LOVEPEOPLE? Stecken in jedem von uns Lovepeople? Wie kann ich zerbrochene Selbstliebe wiederherstellen und die Liebe, die ich bin, endlich wieder annehmen? Wie kann sich ein Schicksalsschlag als dein größtes Geschenk in deinem Leben entpuppen?

Erfahre, warum es dein Leben so unendlich bereichern kann, wenn du einen tief sitzenden Schmerz leben lässt.

Du erhältst Impulse und aus dem Herzen gesprochene Erfahrungen, wie du leichter eine authentische, romantische Beziehung findest und lebst. Falls du bereits lange in einer festen Partnerschaft bist, dann lass dich hier für neue Lebendigkeit innerhalb deiner Partnerschaft inspirieren.

Fragen zur Inspiration:

– In welchen Momenten deines Tages warst du wirklich ganz da?

– Was hast du heute gefühlt?

– Hast du dich heute lebendig gefühlt? Wenn ja, in welchem/welchen Moment/en?

– Was brauchst du, um deine Einzigartigkeit zu leben?

– Wofür stehst du morgens auf?

Buchtipp und Quelle:

„Das Wunder der Liebe – 50 Paarmeditationen“

Falls du das Buch bei Amazon bestellen möchtest: HIER

Kontakt zu Anette Schäffer: Du möchtest eine Aufstellung mit Anette buchen, bist an ihrer Kunst interessiert oder hast eine Frage an sie? Dann hast du folgende Kontaktmöglichkeiten:

Homepage: http://anetteschaeffer.de

Mail: anette.schaeffer@ish.de

Instagram: @lovepeople_art

Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei Zuhören , Reflektieren und Mitfühlen.

…weil du Liebe bist.

Deine Lara

Danke für deine Bewertung auf Spotify und iTunes. Das bedeutet mir so viel, da dieser Podcast dann leichter menschen erreicht, die gerade in herausfordernden Zeiten stecken und eine Herzensumarmung gut gebrauchen können.

„Die Stimme des Herzens“ – Yoga, Wellness Retreat auf Mallorca, 09.-16.11.2024, im wunderschönen Resort Tramuntana Flow.

Mehr Infos unter: MALLORCA-RETREAT

Infos zu weiteren Terminen und Events: https://guru-granola.com/pages/termine

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Wie fühlt sich Vertrauen an? Wie stärkst du die Verbindung zu dir selbst? Wie entwickelst du Vertrauen für die Umsetzung all deiner Visionen, Träume und Sehnsüchte?

In der zweiten Rauhnacht (25.12.-26.12.) geht es um die Stärkung des Mantras: Alles was ich brauche, ist in mir. Wir befinden uns im symbolischen Februar des kommenden Jahres. Der Winter ist noch da und bereitet in tiefster Stille und Friedlichkeit die Samen unter der Erde für die bevorstehenden Wunder des Wandels vor.

In dieser Meditation wandeln wir uns von der Entwicklung eines winzigen Saatkorns bis hin zu einer leuchtenden Sonnenblume, die all ihre Kraft in sich trägt und voller Vertrauen, Ruhe und Gelassenheit ihrem natürlichen Wachstum folgt.

Lasse dich ein, auf eine Reise zu deinem Höheren Selbst und erlebe deine Einzigartigkeit durch eine tiefe Verwurzelung mit den Gefühlen, Neugierde, Geduld und Liebe.

Impulsfragen für deine zweite Rauhnacht:

1. Wo in deinem Körper kannst du Vertrauen am ehesten fühlen?

2. Wie beschreibst du Vertrauen? Hast du ein Symbol für Vertrauen in dich? Wenn ja, wie sieht es aus?

3. Für welche Erfahrung im vergangenen Jahr, hättest du dir mehr Vertrauen in dich gewünscht?

4. Was braucht es, damit du deinen kommenden Erfahrungen genau dieses Vertrauen schenken kannst?

Unendlich viel Freude, bei deiner Innenschau und beim Entfalten purer Vorfreude auf dien kommendes Jahr. 🙂

Ich freue mich riesig, wenn du diese Folge mit einem herzensmenschen teilst, der vielleicht auch auf der Suche nach seinen/ihren inneren Fluss  des Vertrauens in sich sucht.

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Danke, dass es Dich gibt.

Liebe,

Lara

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Weil du Liebe bist.

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Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung, das ich 2020 gegründet habe:

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Privat:

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Oh ich freue mich so sehr, dich nun auf eine unvergessliche, Herz öffnende Reise mitzunehmen.

Mein Name ist Lara Schäffer, ich bin die Gründerin des erfolgreichen Start-Ups GURU Granola und lebe meine größte Vision, uns daran zurück zu erinnern, dass wir nichts als Liebe sind. In diesem Podcast erwarten dich gefühlvolle Meditationen, Abenteuer aus meiner Gründerinnen-Welt, spannende Interviews, Gedichte und inspirierende Geschichten.

Was kannst du von diesem Podcast erwarten?

Jede Folge „Weil du Liebe bist“ eröffnet dir den Raum, Mut zu entwickeln und aus deinem Herzen zu leben, wahrhaftige Selbstliebe zu spüren, und vor allem, Lebensfreude und Leichtigkeit zu den Grundgefühlen deines wundervollen Seins aufzubauen.

Danke, dass es Dich gibt.

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Weil du Liebe bist.

Deine Lara

Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen, das ich 2020 gegründet habe:

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