Wenn du ganz ehrlich zu dir bist: Was hast du für ein Gefühl zu Geld? Wie fühlt sich Geld für dich an? Ziel der heutigen Rauhnächte-Meditation ist es, ein Gefühl von Wertschätzung, Energie-Austausch und Mehrwert beim Gedanken an Geld wachsen zu lassen.

Meditationsbeginn: Minute 07:00

Hier ein paar echte und ehrlich gefühlte Worte von mir…

Wir wachsen alle mit einem gewissen Mindset, mit einer bestimmten Verstandeshaltung gegenüber Geld auf, welches wir von unseren Eltern oder den Menschen, mit denen wir groß werden, abschauen, dessen Haltung zu Geld wir zunächst ohne zu hinterfragen übernehmen.

Wir werden mit einem neuen Gefühl gegenüber der Bedeutung und der Kraft von Geld beginnen. Denn meiner Erfahrung nach, hilft es so sehr, ein Gefühl von Scham, oder eine grundsätzlich negative Einstellung gegenüber Geld zu transformieren, wenn du es mit einem positivem Gefühl verknüpfst. Je natürlicher du von deiner inneren Einstellung her Geld fließen lassen kannst, je mehr kraftvolle Gefühle du mit Geld verbindest und ein für dich motivierendes Ziel mit Geld verbindest, desto leichter wird der Umgang auf mentaler und physischer Ebene mit Geld.

Das heutige Mantra lautet: Ich säe wertvolle Saatkörner mit meinem Geld und teile meine ertragreiche Ernte. Ich bin es wert, kraftvolles Geld zu verdienen.

Inspirierende Fragen für dich:

1. Was ist ein motivierendes Ziel für dich, warum du Geld verdienen möchtest?

2. Welche kleinen und großen Mehrwerte liegen in deinen Visionen und Wünschen?

3. Was bedeutet Geld für dich? Und falls noch nicht geschehen, was ist notwendig, dass du Geld mit einem neutraleren Blick annehmen kannst?

4. Was sind deine Glaubenssätze gegenüber Geld? (diejenigen, die sich als allgemeingültige Wahrheit anfühlen, sind die stärksten Glaubenssätze ;D).

5. Was schenkst du dir im neuen Jahr?

Fühl dich geliebt und gefühlt.

Weil du Liebe bist.

Deine Lara

Danke für deine 5 Sterne Bewertung auf Spotify und iTunes.

6 TAGE YOGA & AYURVEDA RETREAT in Portugal – „JOY OF LIFE“, 24.-29.03.2024

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Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast.

Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de

Instagram: @gurugranola  oder   @laramadeby

Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola:

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In dieser wichtigen Folge erkläre ich dir, wie dich die anschließende Praxisübung in deinem Leben unterstützen kann, oder vielmehr dein Leben auf eine ganz neue, bewusstere Ebene bringt. Es geht um die Fragen:

• Was ist überhaupt reines Bewusstsein?

• Was bedeutet es, klar und wach zu sein?

• Bedeutet „reines Bewusstsein“, dass es mein Ziel ist, mich irgendwann dem Leben zu entsagen und als Yogi in einer einsamen Höhle zu verschwinden?

• Welche neuronalen Vorgänge finden statt, wenn sich das Bewusstsein von den Gedankenströmen löst?

• Wie komme ich dort hin?

  Willkommen zum Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara Schäffer, ich bin unter anderem Meditationslehrerin, Ayurveda Expertin, studierte Biologin und Künstlerin und im Grunde nur ein glückliches Wesen auf Entdeckungsreise durch das Leben. Meine Erfüllung ist es, uns alle auf so vielfältige Art und Weise, wie nur möglich, daran zu erinnern, dass wir nichts als Liebe sind. Dass unser Kern, egal, was im Außen passiert, die reinste Form von Liebe ist. Der Ursprung, der keine Form mehr hat.

  Ich freue mich, dich in dieser kurzen Episode auf die anschließende, besondere Folge vorzubereiten, in der ich dich an einenOrt begleite, an dem du niemals nicht sein kannst.

  Das reine Bewusstsein.

  Wie kann dich diese Praxis in deinem Leben unterstützen?

  Durch die Haltung der Betrachtung deines Lebens aus reinem Bewusstsein, ermöglichst du deinem physischen Organismus eine Form TIEFSTER ENTSPANNUNG. Dadurch kommst du in einen permanenten Zustand reiner Zufriedenheit. Eine Zufriedenheit, die außerhalb jeglicher Gefühle liegt. Eine Zufriedenheit, die aus dem Ursprung reines Seins resultiert. Zufriedenheit, wenn der Körper und/oder der Geist Schmerz oder Traurigkeit erfährt. Zufriedenheit, wenn der Geist völlige Ekstase und Freude empfindet. Innerer Frieden.

  Los geht’s.

Wo möchte die Freude hin?

Info zu meiner Hatha Yoga Ausbildung im Winter: https://guru-granola.com/products/meditations-ausbildung

Danke für deine Bewertung auf Spotify und iTunes. Das bedeutet mir so viel, da dieser Podcast dann leichter menschen erreicht, die gerade in herausfordernden Zeiten stecken und eine Herzensumarmung gut gebrauchen können.

„Die Stimme des Herzens“ – Yoga, Wellness Retreat auf Mallorca, 09.-16.11.2024, im wunderschönen Resort Tramuntana Flow.

Mehr Infos unter: MALLORCA-RETREAT

Infos zu weiteren Terminen und Events: https://guru-granola.com/pages/termine

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…weil Du Liebe bist.

Deine Lara

In diesem so intensiven und wundervoll tiefen Gespräch findest du Antworten auf die folgenden Fragen:

Was ist der Sinn des Lebens? Wofür lohnt es sich zu leben? Was können wir von unheilbaren Erkrankungen lernen? Wie können wir wirklich zu unserem Kern, zu unserer Essenz dringen? Was ist das „Wahre Selbst?

Was bedeutet ‚Aufstellungsarbeit‘ und was ist der größte metaphorische Schatz einer Aufstellung? Was sind LOVEPEOPLE? Stecken in jedem von uns Lovepeople? Wie kann ich zerbrochene Selbstliebe wiederherstellen und die Liebe, die ich bin, endlich wieder annehmen? Wie kann sich ein Schicksalsschlag als dein größtes Geschenk in deinem Leben entpuppen?

Was bedeutet eigentlich Diplompädagogik?

Erfahre, warum es dein Leben so unendlich bereichern kann, wenn du einen tief sitzenden Schmerz leben lässt.

Du erhältst Impulse und aus dem Herzen gesprochene Erfahrungen, wie du leichter eine authentische, romantische Beziehung findest und lebst. Falls du bereits lange in einer festen Partnerschaft bist, dann lass dich hier für neue Lebendigkeit innerhalb deiner Partnerschaft inspirieren.

Zitate von Anette, die ich unfassbar inspirierend finde und hier nochmals notiert habe:

„Take the time to be.“ – Nimm dir Zeit, um zu Sein.

Lara: Wie kann man ‚Sein‘ definieren? Woher weiß ich, ob ich gerade im Sein bin, oder im ‚Nicht Sein‘, quasi im Tun?

„Das Sein geht über das Fühlen. Und das Fühlen geht über das Herz. Indem ich mein Herz fühle, bin ich.“ – Anette Schäffer

„‚Sein‘ ist zu Fühlen, was ich jetzt, hier und gerade bin.“ – Anette Schäffer

„Fühlen und Glück sind miteinander verknüpft, wie das Ei und das Huhn.“ – Anette Schäffer

„Das ‚Wahre Selbst‘ ist das, was dich einzigartig macht. Jeder Mensch ist einzigartig.“ – Anette Schäffer

„ Der Körper und das Herz dienen der Bewusstwerdung, wer ich wirklich bin.“ – Anette Schäffer

„Das ist der Tod einer jeden Beziehung, wenn der-/diejenige nicht mehr so sein kann, wie er/sie tatsächlich ist.“ – Anette Schäffer

„Das was das Leben ausmacht, ist den Anderen so sein zu lassen, wie er/sie wirklich ist und das aushalten zu können. Und das kann man nur auf dem Wege des Seins; nicht auf dem Wege des Denkens.“ – Anette Schäffer

„Der Verstand ist ein Werkzeug des ‚Wahren Selbst‘. Körper und Verstand sind Diener des ‚Wahren Selbst‘. Und die wollen das auch.“ – Anette Schäffer

Fragen zur Inspiration:

1. In welchen Momenten deines Tages warst du wirklich ganz da?

2. Was hast du heute gefühlt?

3. Hast du dich heute lebendig gefühlt? Wenn ja, in welchem/welchen Moment/en?

4. Kannst du dein „Wahres Selbst“ in dir spüren? Schenke dir Zeit. Vielleicht ist es ein Gefühl, vielleicht hat es Farben und eine oder mehrere Formen. Wo sitzt es?

5. Was brauchst du, um deine Einzigartigkeit zu leben?

6. Wofür stehst du morgens auf?

Buchtipp und Quelle:

„Das Wunder der Liebe – 50 Paarmeditationen“

Falls du das Buch bei Amazon bestellen möchtest: https://www.amazon.com/Das-Wunder-Liebe-Meditationen-Paare/dp/3813810089

Kontakt zu Anette Schäffer:

Du möchtest eine Aufstellung mit Anette buchen, bist an ihrer Kunst interessiert oder hast eine Frage an sie? Dann hast du folgende Kontaktmöglichkeiten:

Homepage: http://anetteschaeffer.de

Mail: anette.schaeffer@ish.de

Instagram: @lovepeople_art

Podcast-Beschreibung: 9. Rauhnächte-Meditation – „Geld als Energie: Wertschätzung und Intention schaffen“

Wie fühlt sich Geld für dich an? Ganz ehrlich – was empfindest du, wenn du an Geld denkst? In der 9. Rauhnacht (01.01.–02.01.), die dem Monat September zugeordnet ist, laden wir dich ein, dein Verhältnis zu Geld neu zu betrachten und eine kraftvolle, positive Verbindung aufzubauen.

Was erwartet dich in dieser Meditation?

Bevor die Meditation beginnt, teile ich (ab Minute 07:00) einige meiner persönlichen Gedanken zum Thema Geld mit dir. Es liegt mir am Herzen, darüber zu sprechen, wie wir oft unbewusste Glaubenssätze übernehmen, die uns im Umgang mit Geld blockieren können. Gemeinsam werden wir Scham oder negative Einstellungen transformieren und Geld als das sehen, was es ist: eine Form von Energie, die du mit Intention und Bedeutung füllen kannst.

In der Meditation erschaffen wir ein Gefühl der Wertschätzung und des Energie-Austauschs. Du wirst dir vorstellen, wie du kleine, wertvolle Saatkörner mit deinem Geld pflanzt, die mit Liebe und Achtsamkeit zu einer ertragreichen Ernte heranwachsen.

Warum ist das Thema Geld so wichtig?

Geld ist weder gut noch schlecht – es ist eine neutrale Form von Energie, die durch deine Intention und deine Werte eine Bedeutung erhält. Wenn du lernst, Geld mit positiven Gefühlen zu verknüpfen und es als Werkzeug für deine Visionen und Wünsche zu nutzen, kannst du deinen Umgang damit nachhaltig verändern.

Inspirierende Fragen zur Reflexion:

1. Was ist ein motivierendes Ziel für dich, warum du Geld verdienen möchtest?

2. Welche Mehrwerte – sowohl für dich als auch für andere – liegen in deinen Visionen?

3. Was bedeutet Geld für dich, und wie könntest du eine neutralere oder positivere Einstellung dazu entwickeln?

4. Welche Glaubenssätze hast du über Geld, und wie beeinflussen sie deinen Umgang damit?

5. Was möchtest du dir im neuen Jahr schenken – sei es materiell oder immateriell?

Heutiges Mantra:

„Ich säe wertvolle Saatkörner mit meinem Geld und teile meine ertragreiche Ernte. Ich bin es wert, kraftvolles Geld zu verdienen.“

Nutze diese Meditation, um eine kraftvolle Intention für den Umgang mit Geld zu setzen und deine Beziehung zu diesem wichtigen Thema neu zu gestalten.

Fühl dich geliebt und getragen.

Weil du Liebe bist.

Deine Lara

Danke für deine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify und iTunes – sie hilft mir, mehr Menschen in herausfordernden Zeiten zu erreichen und sie mit einer Herzensumarmung zu unterstützen.

Folge mir für mehr Inspiration:

@laramadeby

@gurugranola

Entdecke auch mein Herzensprojekt GURU Granola auf guru-granola.com – für kleine Rituale, die Körper, Geist und Seele nähren.

In dieser spannenden Fortsetzung geht es um Lösungsansätze und Inspirationen, was du für deine Gesundheit tun kannst. Es geht u.A. darum, wie du dein sensibles Darmmikrobiom in eine gesunde Balance bringen kannst. Was braucht es von dir, um gewisse Hormonschwankungen auszugleichen? Woher weißt du, ob und wenn ja, welche Probiotika gut für dich sind? Wie stärkst du die Dopaminausschüttung in deinem Körper? Was ist das Wichtigste für einen gesunden und ausbalancierten Serotoninhaushalt? Wie wichtig ist Bewegung aus ayurvedischer Sicht und für welchen Dosha in welchen Maßen?

Was ist bei dem Kauf von Probiotika zu beachten:

3 Qualitätsmerkmale:

1. 1. Anzahl der enthaltenen Bakterienstämme: mindestens 50 verschiedene Stämme

2. 2. Die Dosierung: mindestens 20 Mrd. KBE (Kolonie bildende Einheiten)

3. 3. Die Unterstützung der Darmschleimhaut: um Beispiel das B-Vitamin Biotin im Präparat enthalten

Unterstützende Fragen, die du dir auf dem Prozess deiner Selbstbeobachtung immer mal wieder stellen kannst:

Zu welchen Uhrzeiten entwickelt sich ein Hungergefühl? Wie stillst du am liebsten deinen Hunger? Was gehört zu deinen absoluten Essgewohnheiten? Was hast du grundsätzlich für ein Verhältnis zu Essen? Wann setzt bei dir die Müdigkeit ein? Gibt es Momente am Tag, an denen du dich richtig wach und fit fühlst? Was hast du davor gegessen, oder vielleicht auch nicht gegessen? Wie fühlst du dich nach dem aufstehen? Wie fühlt sich dein Magen an?

Dann versetze dich einmal in die in dir leben Darm-Bakterien :D. Wie geht es denen da so? Was bekommen die täglich Köstliches von dir serviert?

Gehe deinen Weg langsam, aber stetig und mit Bedacht und Hingabe für dich selbst. Das ist mein wichtigstes Anliegen hier. Gehe deinen Weg mit Freude und sei nicht zu hart und streng mit dir. Dafür ist das Leben doch viel zu genial und einzigartig. Sieh diese Impulse hier als kleine Blüten auf deinem Weg, die du als Inspiration für dein einzigartiges Lebensgemälde nutzt. Und die schönsten Gemälde entstehen mit deinem eigenen Pinsel in deiner eigenen Zeit. Betrachte immer wieder dein Lebensgemälde aus einer gewissen Distanz, beginne zu schmunzeln und dann male einfach weiter. Alles wird gut. …oder wie meine geliebte Mama sagen würde: „Was sollte denn nicht gut sein?“

….weil du Liebe bist.

Deine Lara

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