Wie schaffe ich es, mir und anderen zu vergeben, und die Kraft der Balance zu nutzen, um leichter loszulassen und Frieden zu schließen? 7 Fragen, um leichter zu vergeben (hier im Text).
Beginn der Meditation: ab Minute 08:18
Wir befinden uns symbolisch in der Mitte des Jahres, in der Mittsommernacht oder Sommersonnenwende. Es ist der Umbruch vom erblühenden Frühling hin zum Sommer, wo die Blüten neuen Raum für die nun wachsenden Früchte schaffen.
In der heutigen Meditation (29.-30.12.), bzw. in der heutigen Rauhnacht geht es um das große Thema der Vergebung.
Gerade, wenn wir etwas Neues beginnen möchten, kann es so unfassbar viel Leichtigkeit in unseren neuen Pfad bringen, wenn wir Dingen, Erfahrungen und Menschen, vor allem uns selbst vergeben, um mit eigener Rückenstärkung, Mut und Enthusiasmus an das neue Projekt gehen.
Ich lade dich ein, dir unbedingt die Lesung zur Vergebung in der anschließenden Podcastfolge anzuhören. Der von mir vorgelesen Text ist unfassbar gut geschrieben, tolle Zitate und echtes Fundament in Sachen Vergebung :D.
Inspirierende Fragen von mir für dich:
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Wie fühlt sich Vergebung für dich an?
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Gibt es einen Menschen in deinem Leben, dem du noch nicht vergeben hast/kannst? Kannst du dir erklären/hast du ein Gefühl dazu, warum es dir bislang nicht möglich war zu vergeben?
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Was müsste in dir geschehen, welches Gefühl, welcher Gedanke müsste sich verändern, damit du vergeben kannst?
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Wie würde sich deine innere Welt verändern, wenn du wahrhaftig vergeben hast? (Z.B.: leichter, erfüllter, lebendiger, neue Optionen eröffnen sich….)
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Gibt es eine Sache, eine Situation, eine Verhaltensweise an dir, die du dir nicht vergeben kannst? Ein Anliegen, welches immer wieder negative Gedanken in dir erzeugt?
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Was kannst du tun, damit sich diese negativen Gedanken in positive Gedanken verändern?
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Wie wäre so ein positiver Gedanke, der einen negativen auflöst?
Unendlich viel Freude beim Lernen zu vergeben und spannende Erkenntnisse auf deiner Lebenswanderung.
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Weil du Liebe bist.
Deine Lara
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Lara Schäffer: